بیوتین (ویتامین B7) یک ویتامین محلول در آب و در دسته ویتامین های ب کمپلکس دسته بندی می شود. این ویتامین به مقدار کم در غذاهایی مانند تخم مرغ، شیر و موز یافت می شود.علائم کمبود بیوتین شامل نازک شدن موها، اغلب با از دست دادن رنگ مو و بثورات پوسته پوسته قرمز در اطراف چشم، بینی و دهان است. علائم عصبی، از جمله افسردگی، بی حالی و توهم نیز در کمبود بیوتین رایج است. بیوتین بخش مهمی از آنزیم های بدن است که موادی مانند چربی ها، کربوهیدرات ها و غیره را تجزیه می کند.

پنتونتیک اسید (ویتامین B5) به طور گسترده در گیاهان و حیوانات از جمله گوشت، سبزیجات، غلات، حبوبات، تخم مرغ و شیر یافت می شود. اسید پنتوتنیک به بدن کمک می کند تا از کربوهیدرات ها، پروتئین ها و لیپید ها استفاده کند.

همچنین برای حفظ سلامت پوست مهم است.